Varför yr när du står upp skarpt?

Ibland måste människor möta det faktum att efter en kraftig förändring av kroppspositionen börjar huvudet att känna sig yr. Och ibland åtföljs detta också av en känsla av illamående som uppträder under några sekunder, svettning, mörkare i ögonen och en känsla av överhängande besvämning. Vad händer i ett ögonblick? Varför känner du dig yr när du står upp? Vi kommer att prata om detta senare i artikeln..

Vad är ortostatisk hypotension

I händelse av en kränkning av vaskulär ton (vegetovaskulär dystoni), såväl som ett resultat av somatiska eller neurologiska störningar, utvecklar en person ett tillstånd som kallas i medicinen ortostatisk hypotoni.

Det innebär att hos en patient med en förändring i kroppsposition vid tidpunkten för omfördelning av blod sjunker blodtrycket till en kritisk nivå, vilket orsakar de ovan beskrivna symtomen. En sådan attack varar som regel ungefär 4 sekunder, och om du besvimer, sedan 10 sekunder.

På grund av vilken yrsel som uppstår när man ändrar kroppens position

Så varför känner du dig yr när du till exempel går ur sängen? Fysikens grundläggande lagar hjälper oss att förstå detta. I det ögonblick när en person ändrar sin position tvingar tyngdkraften blodet att samlas i venerna på benen och organen som ligger i den nedre halvan av kroppen. Och detta i sin tur minskar mängden blod som återgår till hjärtat och efter det minskar mängden som hjärtat avger. Som ett resultat inträffar blodtrycksfall. Kroppen reagerar snabbt på detta - hjärtslaget intensifieras, och blodkärlen minskar deras volym. Men om sådana kompensationsreaktioner är otillräckliga, utvecklar personen ortostatisk hypotoni.

Yrsel är en vanlig förekomst hos ungdomar.

Som det visade sig, oftast med frågan "varför känner du dig yr när du står upp?" tonåringar vänder sig till specialister. Faktum är att de har detta problem orsakat av otillräckligt blodflöde till hjärnan, förknippat med förseningen i denna ålder av utvecklingen av cirkulationssystemet från behoven hos en snabbt växande organisme.

Som regel uppfattas ortostatisk hypotoni hos ungdomar från 13 till 20 år av läkare som ett normalt tillstånd, då de blir äldre och är helt omstrukturerade och kräver endast vissa regler.

Tonåringar uppmuntras att inte göra plötsliga rörelser och om nödvändigt sitta ett tag och sedan resa långsamt. Det är också viktigt att träna regelbundet för att stärka den vestibulära apparaten.

I vilka andra fall svimrar du när du står upp

Det bör noteras att ortostatisk hypotension inte alltid är ett tecken på sjukdom, och ofta bara ett symptom på en kränkning av blodkärlets förmåga att upprätthålla blodtrycket.

Så hos vuxna är det i de flesta fall resultatet av verkan av läkemedel som föreskrivs för behandling av det kardiovaskulära systemet (detta gäller främst äldre). Starka diuretika kan minska blodvolymen, ta bort överskott av vätska från kroppen och därmed sänka blodtrycket. Och läkemedel som utvidgar blodkärlen (nitrater, ACE-hämmare och kalciumkanalblockerare) leder till en ökning av deras kapacitet, vilket också sänker blodtrycket och orsakar yrsel.

Dessutom, yr när du står upp, i vissa fall:

  • vid överarbete,
  • uttorkning,
  • undernäring,
  • till följd av svår stress.

Men om andra symtom går med i yrsel, kan vi prata om förekomsten av sjukdomar.

Vilka sjukdomar orsakar ortostatisk hypotoni?

Sjukdomar som påverkar nervtillståndet som reglerar vaskulär ton kan också leda till detta syndrom. Dessa inkluderar diabetes mellitus, ryggmärgsskador, amyloidos, otitis media, skador på det inre örat, migrän eller klusterhuvudvärk, Menieres sjukdom, maligna neoplasmer, etc. Som ni ser är frågan "varför snurrar ditt huvud när du står upp skarpt?" det kan finnas många svar.

Och tecknen på att orsaken till den beskrivna yrselen var en sjukdom och du behöver akut läkare är ytterligare symtom som uppstår:

  • illamående och kräkningar,
  • förlust av medvetande,
  • återkommande svår huvudvärk,
  • känsla av svaghet,
  • nedsatt samordning och balans,
  • takykardi,
  • brus i öronen,
  • markerad hörselskada,
  • blodiga utflöde från näsan eller örat.

Om det finns flera av dessa problem, bör du omedelbart rådfråga en läkare för undersökning och fastställa en korrekt diagnos.

Hur du förstår om du är i fara

Om du är yr medan du följer en strikt diet, när du reser dig upp, är felet bara en brist på glukos i blodet. Om du fick en spree från dina överordnade eller talade framför en stor publik, borde det beskrivna symptomet som uppstod som resultat inte heller vara skrämmande - det är i detta fall resultatet av en stor våg av adrenalin, som provocerade en vaskulär spasm.

Men om du har svår yrsel med kallsvett, illamående och kräkningar efter otitis media, eller din hörsel minskar och dina öron eller visselpipor låter, bör du omedelbart rådfråga en läkare. Samma åtgärder måste vidtas om svår huvudvärk åtföljs av yrsel, åtföljt av fotofobi, illamående och tinnitus. Och om patienten också visar ett brott mot koordination, syn och känslighet, kan motvilja mot läkare orsaka allvarliga konsekvenser.

Det är lätt att förstå om man ska gå till en specialist. Kom ihåg att ytterligare symptom är en anledning att vara försiktiga.!

Vad du ska göra om du känner dig yr när du står upp

Beroende på vad som exakt orsakade yrsel, förskrivs patienten olika behandlingsmetoder som syftar till att eliminera den underliggande sjukdomen. Om ortostatisk hypotension är resultatet av endast en kränkning av vaskulär ton, kommer följande rekommendationer att hjälpa dig:

  1. Innan du går ur sängen på morgonen, vrid på din sida och böj dig och sträck dina övre och nedre extremiteter. Vänd dig sedan till den andra sidan, dra långsamt benen mot bröstet och rät sedan ut.
  2. Sänk långsamt benen på golvet och jämna ryggen. Andas in och andas in djupt flera gånger. Nu kan du stå upp.
  3. Försök att inte sitta under långa perioder i samma position vid datorn eller framför TV: n. Stig upp och gå långsamt.
  4. Se till att din diet innehåller tillräckligt med vitaminer och mineraler..
  5. Överdriv inte det.
  6. Gör andningsövningar, yoga eller simning.

Nu vet du vad du ska göra om du känner dig yr när du står upp. Om du följer rekommendationerna ovan kommer du snart att glömma bort ett sådant obehagligt fenomen.

Yrsel vid förändring av kroppens position i rymden

Ortostatisk hypotoni är ett tillstånd hos en person i vilken svimmel med en kraftig ökning. Varför händer detta och är det värt det att oroa sig med ett liknande symptom, låt oss försöka förstå den här artikeln.

Mild yrsel med en kraftig förändring av kroppspositionen i rymden kan signalera en dysfunktion i något system eller kan observeras hos en frisk person. Ibland åtföljs av ett symptom av en flimmer av "mugg" framför ögonen, en andra förlust av koordination eller en anfall av illamående, som försvinner på egen hand inom en kort tidsperiod. Närvaron av ytterligare symptom kräver uppmärksamhet på hälsan och anses inte som normen, särskilt med ofta manifestation eller förekomst mot bakgrund av smärta.

Orsaker till ortostatisk yrsel

Yrsel när du går ur sängen kan uppstå av olika skäl. Den vanligaste motiveringen för patologin är ett tillfälligt blodflöde från hjärnans kärl, vilket orsakar svält. En obehaglig känsla åtföljs av en mörkare i ögonen, i svåra fall är svimning möjlig.

Fysiologisk

Orsakerna till yrsel med förändring av kroppspositionen hos en frisk person är följande.

  • Ungdomstiden, kännetecknad av snabb tillväxt av kroppen, där de inre organen inte håller i takt med snabbt förändrade indikatorer. I denna situation försvinner kärlinsufficiens på egen hand under flera år och tillståndet normaliseras, med svår yrsel rekommenderas det att gå i säng i 10-20 minuter.
  • Förarmning av mat. Kostnedsättning av de nödvändiga elementen observeras vid en låg levnadsstandard, när man väljer samma typ av mat, om man observerar olika dieter för viktminskning eller på grund av professionella egenskaper (när det inte finns tid för ett fullständigt mellanmål och raster mellan måltiderna i mer än 4-6 timmar). Avsaknaden av ett måltidsregime, när en person är benägen att äta för mycket på natten och hela dagen för små mellanmål, orsakar också svält i hjärnan, som manifesterar sig i form av svindel (yrsel när man står upp från ett liggande eller sittande läge).
  • Visuell överbelastning. Långvarig observation av ett objekt leder till dysfunktion i synsnerven, när du försöker ändra fokus får du en känsla av att allt flyter och snurrar framför ögonen.
  • Dynamiska överbelastningar. Snabb rörelse (till exempel på en karusell) leder till funktionsfel i hjärnbotten och orsakar yrsel och illamående (i svåra fall, kräkningar).
  • En ökad adrenalinrush under en skräck eller annan nervös belastning provoserar förträngningen av kärlen (en skyddande reaktion av kroppen syftar till att bekämpa stress). Huvudet snurrar i en sådan situation på grund av en kraftig minskning av syretillförseln till hjärnan.
  • Att ta olika mediciner har en biverkning av yrsel..
  • Graviditeten fortsätter mot bakgrund av förändringar i naturlig blodcirkulation (ökning i volymer), förvärring av osteokondros, en minskning av glukosnivån och järn i blodet och andra brister i kroppens inre miljö. Kvinnor under graviditet upplever ofta yrsel på morgonen, inte bara när de går ur sängen utan också i ett liggande läge.
  • Dåliga vanor (missbruk av nikotin, alkohol, starkt kaffe) har en vasokonstriktiv effekt och orsakar yrsel.

För att lindra tillståndet vid lyft kan du följa några enkla regler. När du vaknat bör du ligga under en tid och sedan resa lugnt, vänd dig först till din sida. Sätt dig ner, sitta lite och stå upp.

Råd! När du arbetar med hög visuell koncentration, betala tid till periodiska uppvärmningar, kommer detta att hjälpa till att undvika negativa manifestationer.

Patologisk

Utan en fullständig diagnos är det svårt att förstå varför du känner dig yr när du står upp. Det är farligt att ignorera symptomet, förutom de listade orsakerna som har fysiologiska källor. Svimmelhet åtföljer många allvarliga patologier som kan leda till en minskad livskvalitet eller funktionsnedsättning..

Nedan listas de vanligaste sjukdomarna åtföljda av yrsel..

  • Dysfunktion av den vestibulära apparaten som ansvarar för samordning av rörelser och kroppens placering i rymden.
  • Huvudspinning i neurologi, anfall utvecklas långsamt och smidigt, efter en viss tid passera oberoende.
  • Aterosklerotisk hjärnskada kan orsaka yrsel. Yrsel observeras inte bara vid lyft, utan också ofta mot bakgrund av smärta orsakad av cirkulationsstörningar i ett visst område i hjärnan. Brist på riktig näring leder till ett obehagligt symptom, ofta åtföljt av flimrande "flugor", ett öga i spåret eller en störning i gång.
  • Vid huvudskada beror svårighetsgraden på skadorna. Med blåmärken kommer hjärnan att observeras även när den ligger.
  • Skador på hjärnstrukturer, till exempel en hjärntumör, kan utvecklas asymptomatiskt under lång tid, vilket endast visar svimmelhet med förändring i kroppsposition..
  • Migränsmärta åtföljs ofta av yrsel..
  • Brott mot hållning eller osteokondros i livmoderhalsen ryggraden manifesteras av yrsel när du ligger eller stiger. Ofta förekommer i livmoderhalscancer eller nacke.
  • Överträdelse av blodtrycket (hypertoni och hypotension manifesteras av yrsel), med hög hypertoni observeras svår smärta, yrsel, tinnitus, torrhet i ögonen, illamående och kräkningar. Vid hypotoni är symtomen mindre uttalade, men förutom att huvudet snurrar när han står upp, känner patienten sig bättre om han ljuger.
  • Mage-tarmsjukdomar som framkallar malabsorption av näringsämnen uppvisar ofta yrsel på grund av brist på hjärnnäring.

Yrsel taktik

Åtgärder med yrsel beror på orsaken till syndromet. I isolerade fall, mot bakgrund av överbelastning eller stress, är det ganska enkelt att slappna av, men om symptomet upprepas ständigt, bör du rådfråga din läkare för att fastställa yrseln av yrsel.

Efter att ha genomfört den nödvändiga volymen av undersökningen och ställt en korrekt diagnos, kommer läkaren att välja den nödvändiga behandlingen för att eliminera orsakerna till manifestation och korrigering av yrselattacker.

Diagnostik

För att fastställa orsaken till yrsel föreskriver läkaren, efter att ha samlat in klagomål och undersökning, nödvändiga ytterligare studier.

  • KLA låter dig bedöma näringsnivån, avslöjar kränkningar i arbetet med bostäder och samhällstjänster, inflammatoriska processer i kroppen, anemi.
  • EKG, hjärta ECHO, angiografi, övervakning av blodtryck (inklusive dagligen) används för att undersöka det kardiovaskulära systemet.
  • Röntgenstråle i ryggraden avgör skador på muskel- och skelettsystemet.
  • Samråd med en eller flera specialister (neurolog, optometrist, allmänläkare, onkolog, traumatolog, kirurg, kardiolog) kan behövas..

Efter att ha fått reda på varför huvudet snurrar väljs den nödvändiga behandlingen.

Behandling

Behandling av yrsel beror på patientens klagomål och den allmänna bilden av patologiska processer i kroppen. Vid allvarliga funktionsfel i olika organ föreskrivs läkemedelsbehandling för att eliminera orsaken. Förutom att behandla den underliggande sjukdomen, vidtas ett komplex av stödjande åtgärder för att eliminera smärta och yrsel (morgon eller när man försöker stå upp).

Mediciner

Mediciner bör endast väljas av en specialist, syftet med läkemedlet kommer att motsvara diagnosen, och doseringen och administreringsförloppet kommer att motsvara patientens allmänna tillstånd.

  • Med hypotoni eller hypertoni används läkemedel för att normalisera blodtrycket..
  • Med ortostatisk yrsel används läkemedel som förbättrar den vestibulära apparats funktion.
  • För snabb lindring av en yrselattack används Lorazepam (med ökad ångest och högt blodtryck), Metoclopramide (med yrsel, åtföljt av illamående och kräkningar, särskilt mot rörelsesjuka)..

Metoder för yrselkontroll

Förutom användning av läkemedel är normalisering av livsstil av stor betydelse i kampen mot sjukdomen. Att förändra dåliga vanor till användbara förbättrar tillståndet kraftigt. Rätt livsstil inkluderar:

  • varierad och balanserad mat;
  • harmonisering av arbete och vila (överarbete och långvarig avkoppling är lika skadligt);
  • observera livets rytm (på natten ska en person sova);
  • tillräcklig sömn;
  • fysisk aktivitet;
  • dagliga promenader;
  • organisering av komfort;
  • optimistisk inställning.

En god effekt ges av massage och zonterapi, aromterapi och användning av tonic och lugnande medicinalväxter, olika typer av fysioterapiordningar.

Stående tips

Negativa effekter kan minskas genom att följa vissa försiktighetsåtgärder..

  • Försök att göra alla rörelser smidigt..
  • På morgonen efter att ha vaknat, försök inte att hoppa ur sängen plötsligt, ligga lite, det är bra att utföra några enkla övningar medan du ligger i sängen för att låta kroppen vakna.
  • Om du behöver vara i en tvingad position länge, se till att ta en paus för att värma upp och gnugga.
  • Du måste alltid stå upp lugnt, uppmätt, vid behov i flera steg (sitta ner, vrid på din sida, sänk benen på golvet, vrid lite grå och rät upp, håll fast vid sängkanten).

Ortostatisk yrsel, som uppstår ibland, kräver inte korrigering, det är ofta en normal reaktion på vissa miljöfaktorer. Men med ett återkommande symptom, speciellt åtföljt av huvudvärk, illamående, kräkningar, nedsatt gång eller svimning, krävs en specialist. I de flesta fall är prognosen gynnsam, yrsel elimineras fullständigt.

Varför yr när du går ur sängen?

Varje person är i rörelse nästan hela dagen. Han sätter sig, ligger ner, reser sig. Men i vissa fall när du går ur sängen yr.

Naturligtvis är denna känsla obehaglig och indikerar också att det finns ett allvarligt hälsoproblem. Om detta tillstånd ofta observeras, måste du konsultera en läkare, genomgå en grundlig diagnos. När allt kommer omkring måste du veta varför den här sensationen visas.

Varför när du blir yr?

Om en person blir yr när han står upp från sängen kan det vara sådana skäl:

  • Anemi. I detta fall snurrar huvudet på grund av dålig syretillförsel av vävnad.
  • Kraftigt överarbete.
  • Uttorkning.
  • Otillräcklig diet. Detta skäl registreras ganska ofta, eftersom en modern persons arbetsregim inte tillåter honom att äta i tid.
  • Allvarlig nervös belastning, stress.
  • Problem i den vestibulära apparaten.
  • Tar vissa mediciner. I detta fall blir yrsel en biverkning..
  • Patologier i nervsystemet, hjärt-kärlsystemet, cirkulationssystemet: åderförkalkning, stroke. Dessutom snurrar huvudet när man står upp på grund av dålig patens hos blodkärlen. Samtidigt tillförs vävnader dåligt med näringsämnen samt syre.
  • Skador på hjärnan, cervikals ryggraden.
  • Endokrin störning: överdriven produktion eller för lite av vissa hormoner.
  • Patologi för det inre örat.
  • Sjukdomar i centrala nervsystemet.
  • Visuell trötthet. Denna orsak till förekomsten av ett patologiskt tillstånd finns oftast hos de människor som tvingas göra observationsaktivitet i höjd eller har en viss ögonpatologi..
  • Frisättningen av stora mängder adrenalin i blodet.
  • Graviditet.
  • Dåliga vanor. Till exempel bidrar rökning till expansionen av blodkärlen, alkohol kan hämma arbetet i centrum för balans i hjärnan, och droger, i allmänhet, har en destruktiv effekt på hela kroppen.
  • Maligna eller godartade hjärntumörer.
  • Migrän.
  • Degenerativ hjärnskada.
  • Förgiftning.

Som ni ser är orsakerna till yrsel när man plötsligt stiger ur sängen eller hukar på sig många. För att göra en noggrann diagnos måste du därför konsultera en läkare.

Funktioner i det patologiska tillståndet

Så huvudet snurrar vanligtvis när det plötsligt står upp från sittande eller liggande läge, samt under uppvaknande efter sömn. Men detta tillstånd är inte alltid patologiskt. Om till exempel yrsel är sällsynt, inte håller länge, är personen inte alls sjuk.

Bara en kraftig stigning tillät inte kroppen att samordna sina handlingar i tid, så huvudet snurrar. I detta fall återställs normal funktionalitet på några sekunder..

Svimmelhet vid stigning, åtföljd av mörkare ögon, förlust av balans, minskat blodtryck kan indikera ortostatisk hypotoni

Om, vid en kraftig ökning, inte bara yr, utan också påskyndar hjärtfrekvensen, blodcirkulationen och blodtrycket minskar, kan detta indikera förekomsten av en sådan patologi som ortostatisk hypotension.

Ytterligare symtom

För att bestämma varför yr av en kraftig ökning bör du överväga några ytterligare symtom. Till exempel kan förekomsten av patologi indikeras med sådana tecken:

  1. Illamående och kräkningar.
  2. Trycket sjunker.
  3. Allmän svaghet i kroppen.
  4. Balansförlust, som också åtföljs av svår huvudvärk.
  5. Hjärtklappning.
  6. Isolering av blod från öron och näsa.

Dessa symtom kan vara inneboende i sjukdomar som godartad eller äkta svindel, labyrintit (hörselnedsättning och tinnitus läggs till tidigare symtom), skada på det inre örat.

Diagnostiska funktioner

För att ta reda på orsakerna till att du är upptäckt av yr, måste du träffa en läkare.

Han kommer att utse en uppsättning studier som kommer att omfatta sådana förfaranden:

  • Laboratorieblod och urinprov.
  • Ultraljud av inre organ.
  • Fluorografi av lungorna och radiografi i livmoderhalsen.
  • MR- och CT-genomsökningar.

Dessutom kan en person självständigt utföra ett test för att identifiera ortostatisk hypotoni. Till exempel måste du mäta tryck och hjärtfrekvens flera gånger i en stående position. Om ett stabilt resultat uppnås, bör du vidare gå till sängs och sedan utföra samma procedurer.

Efter detta måste du stå upp och genomföra en liknande studie på några minuter. I detta fall ska du upprepa proceduren efter 3, 5 och 10 minuter. Detta gör det möjligt att avgöra hur snabbt kroppen återställer normalt tryck..

När det gäller resultaten är de följande:

  1. Pulsen ökade till 11 slag - hälsotillståndet är normalt;
  2. Antalet stroke ökade med 12-18 enheter - det finns inga farliga problem med blodtrycket;
  3. Indikatorn ökar till 19 slag och mer - patienten har ett ganska farligt tillstånd som kan framkalla svimning när han plötsligt stiger.

Om krampanfall är sällsynta, och en person har genetiskt lågt blodtryck, utgör den inte någon fara. Huvudet i detta fall kan snabbt snurra, men attacken går snabbt. Det är dock nödvändigt att övervaka din hälsa även i detta fall.

Förebyggande åtgärder

Om du ligger på sängen och sedan plötsligt står upp, kan en sådan ökning åtföljas av yrsel. Ett sådant patologiskt tillstånd kan indikera början på utvecklingen av en allvarlig patologi som måste behandlas. I de flesta fall är denna obehagliga känsla tillfällig och ofarlig. Detta tillstånd kan emellertid förebyggas..

För att göra detta, följ de enkla rekommendationerna från specialister:

  • Att komma ur sängen behöver inte vara snabbt och skarpt. Innan du står upp måste du sträcka, böja, rulla på din sida så att kroppen vaknar upp. Därefter ska du rulla över till andra sidan, sänka benen långsamt från sängen och räta upp, ta några djupa utandningar och andetag, varefter du redan kan stå upp. Om en person sitter på huk, kan en kraftig ökning också framkalla yrsel. Därför rekommenderas inte att stå upp snabbt..
  • Eftersom orsaken till uppkomsten av ett patologiskt tillstånd kan vara ohälsosam eller undernäring, måste dieten och inställningen till egen hälsa ändras. Om ditt huvud snurrar ofta, måste du inte bara fylla på din kost med frukt, grönsaker och andra produkter som innehåller många vitaminer och användbara element. Du kan också ta multivitaminkomplex.
  • Vid långvarig anslutning till en fast hållning försämras blodcirkulationen och näring av kroppsvävnader, varför huvudet kan snurra. Därför är det nödvändigt att regelbundet göra en uppvärmning. Dessutom är utomhuspromenader, fysisk träningskurser användbara..
  • Det är nödvändigt att säkerställa ordentlig vila. Det vill säga du måste följa arbetsregimen.
  • Du ska inte heller sitta länge i ett poser framför en dator eller TV, varefter det kan vara svårt att stå upp.
  • Om en person är engagerad i idrott och han behöver upprepa samma åtgärder många gånger, är det önskvärt att starta upprepningar smidigt. Övningarnas hastighet och intensitet byggs upp gradvis.
  • Det är i tid nödvändigt att eliminera orsakerna och patologierna som kan provocera cirklande i huvudet.
  • Det är nödvändigt att uppmärksamma de mediciner som används. Kanske orsakar de yrsel..

Om du blir yr när du går ur sängen måste du vara uppmärksam på hälsotillståndet. Kanske finns det inget farligt i det faktum att huvudet snurrar.

Det är dock fortfarande värt det att spela det säkert. När allt kommer omkring är situationen kanske inte så ofarlig som den verkar vid första anblicken. var hälsosam!

Vi ber dig, kära läsare, att lämna dina kommentarer, dela erfarenheter och iakttagelser.

Orsaker till yrsel när du står upp

Med en oväntad förändring i individens riktning i miljön uppstår ofta smärtsamma upplevelser. De är förknippade med intern avslappning, oförmågan att snabbt anpassa sig till en ny funktionsrytm. Det vanligaste fallet är yrsel när du står upp. Särskilt distinkt är övergången från en avslappnad till en stående position..

Varför yrsel uppstår när du byter hållning

Det finns flera tillstånd som kan orsakas av det faktum att när du står upp känner du dig yr. Nästan helt förknippad med onormal funktion av hjärtmuskeln. Vener och artärer som inte har tillräckligt med ton är avslappnade medan en person till exempel ligger i sängen på morgonen. När det hoppar kraftigt kan svaga fartyg inte klara en oväntat ökad belastning. Som ett resultat har de inte tid att helt tillhandahålla näring till hjärnan. Detta orgel misslyckas också. Därför yrsel när du går ur sängen.

Vi listar patologierna som är förknippade med en försvagad känsla när du står upp:

  • indikatorer för lågt eller för högt tryck;
  • avbrott i mellanöratets funktion;
  • VVD;
  • problem med nervsystemet;
  • psykologisk stress;
  • månadsvis blödning hos kvinnor.

Orsaker till ortostatisk yrsel

Ortostatisk är denna typ av yrsel, som uppnås i stående ställning till följd av en kraftig minskning av blodtrycket. Det är speciellt för människor över sextio år gamla. Finns ibland hos unga människor. Tänk på orsakerna till yrsel.

Fysiologisk

Förorsakas inte av patologier, försvinner efter vissa effekter på kroppen. Till exempel när behandling med läkemedel som orsakar funktionsfel i blodtrycksindikatorerna är klar. Dessa läkemedel kan inkludera antidepressiva medel..

Patologisk

Orsakat av förekomsten av smärtsamma tecken, nämligen:

  • högt socker;
  • aterosklerotiska plack;
  • hjärtsjukdomar;
  • hypertoni.

Under vilka andra förhållanden svimrar när du står upp

Du känner dig yr när du står upp kraftigt även under andra vanliga förhållanden. Var och en av dem betraktas separat nedan..

Öronsjukdomar

Treffar vanligtvis individer under värdiga år. På grund av förlusten av motstånd mot gungor, en förändring i människans hållning. En mycket vanlig orsak till yrsel när du står upp. Dessutom är det i olika situationer lätt att känna sig yr: när du står upp och när du ligger ner, vrid huvudet i olika riktningar.

Migrän

Denna sjukdom provoserar en mycket intensiv bankande smärta, särskilt i den temporala delen. Det leder till offrets fel orientering när man står upp. Migrän provocerar en sådan manifestation - när man står upp mörknar det plötsligt i ögonen och yr.

Dåliga vanor

Alkoholinnehållande och rökning mättar kroppen med skadliga ämnen. Varje cell är förgiftad. Resultat - hjärnfunktioner störs, yrsel uppstår. Skälen för män när de står upp är oftast förknippade med fel livsstil.

Mediciner

Ibland, mot bakgrund av användningen av läkemedel, börjar huvudet att känna sig yr, och det kan vara illamående. På grund av individens mänskliga svar på medicinering. Det är inte svårt att identifiera exakt varför yrsel dök upp under en plötslig stigning. Eftersom attacken sker nästan direkt efter att ha tagit pillerna. Farliga läkemedel:

  • fenobarbital;
  • Skopolamin;
  • furosemid;
  • diazepam;
  • Propranolol.

Om du känner dig yr när du står upp efter att ha druckit piller måste du besöka en kompetent specialist för att korrigera behandlingsförloppet.

Skada

Sådana incidenter, till och med små, bidrar till att vissa av hjärncellerna dör. Detta leder till störningar i de inre organens aktivitet, vilket orsakar yrsel efter en kraftig ökning. Att överföra dessa chocker kräver att behandlingen är klar, annars kommer du varje gång du går ur sängen, står upp från en stol och blir mörkare i ögonen, yrsel.

Varför yr när du ljuger

Inte alltid yr, mörknar i ögonen, rullar upp en gag, när du lägger dig eller står upp. Det händer att huvudet är yr, medan en person bara ligger lugnt. Tänk på orsakerna till att detta kan hända.

osteochondrosis

Osteokondros är ett ohälsosamt tillstånd orsakat av deformation och degeneration av brosk. Att vara i en rak position under lång tid har lett till den mest utbredda praxis av skador i livmoderhalsområdet.

Svimmelhet efter att ha sovit eller när du stiger ur sängen, på grund av denna sjukdom, beror på det faktum att en stor artär leder genom halsen till huvudet. Det förser hjärnan med syre, fördelaktiga föreningar. Vid en sjukdom känner hjärnceller brist på syre, så yrsel uppstår på morgonen.

Alkoholförgiftning

Alkoholhaltiga produkter gör dig inte bara yr när du går ur sängen. Den förgiftade kroppen upplever ständigt, även i en helt avslappnad form, sådana obehagliga upplevelser som svaghet - det gör dig yr och sjuk.

Yrsel hos ungdomar

Från tretton till sexton börjar ofta känna sig yr i avsaknad av synliga lokaler. Men det finns mycket allvarliga skäl. Det handlar om att aktivera det endokrina systemet. Hon ansvarar för frisläppandet av hormoner, som även i små doser kan leda till avbrott i funktionen hos alla andra organ. Vanligtvis i öm ålder, yr på morgonen, när en tonåring försöker stå upp, särskilt hos flickor.

Det smärtsamma tillståndet hos barn kompliceras av de extra belastningarna som är förknippade med lärande. De anstränger sina hjärnor i klassrummet, håller sig uppe sent och morgonreser väntar dem varje dag. Kroppen upplever ganska allvarlig stress..

Tillhörande symtom

Det händer att yrsel vid lyft från en säng eller soffa åtföljs av ett antal ytterligare obehagliga symtom. Låt oss överväga vilka:

  • outhärdlig huvudvärk som bankar i tinningarna;
  • försvagat tillstånd, ovilja att delta i vardagliga angelägenheter;
  • illamående, kräkningar;
  • en känsla av trafikstockningar eller hälla vatten i öronen, främmande ljud;
  • det blir svårt att andas luft;
  • hjärtfrekvensen ökar;
  • offret är täckt av kallsvett.

Detta är en ofullständig lista över tillstånd som uppstår när du känner dig yr när du går ur sängen. En individ kan ha sin egen reaktion..

Diagnostik

Om du vaknade efter plötsligt yr, bör du genast besöka en medicinsk anläggning. Terapeuten kommer att genomföra en patientundersökning, undersöka och bestämma nödvändiga diagnostiska metoder för att korrekt fastställa den faktor som ledde till den smärtsamma manifestationen när han står upp.

Oftast föreskriver experter standardmetoder för forskning:

  • Ultraljud av sköldkörteln;
  • MR av hjärnan;
  • studie av hjärtatillståndet med hjälp av EKG och ultraljud;
  • Röntgen;
  • allmän analys av urin och blod;
  • hörselkanalundersökning.

Dessutom måste patienten definitivt inte tveka att ställa alla frågor av intresse. Till exempel: "Jag kan inte komma ur sängen, mitt huvud snurrar, varför händer det här?" eller "Jag känner mig yr om jag går uppför trappan eller när jag står upp, vad ska jag göra?".

Hur kan jag hjälpa till under en attack

Om det finns svaghet och ömhet, när du står upp och ligger ner, hjälper reglerna:

  • Lätt av panik och försöka lugna ner.
  • Det är bättre att ligga i minst fem minuter för att återhämta sig.
  • Om du inte har någonstans att gå i säng, bör du åtminstone hoppa.
  • Ögat bör fokusera enbart på ett objekt, inte köra ögonen.
  • Öppna de öppna fönstren omedelbart och ge syre.
  • Behöver bli av med de delar av kläder som stör andningen..
  • Fäst något coolt på din panna.

Om allt detta inte hjälper och tillståndet bara förvärras måste du snarast ringa nödnumret "03".

Medicin

Det bör komma ihåg att inga tabletter ska tas utan recept från läkare. Oftast föreskriver experter följande mediciner för att förhindra yrsel vid stigning:

Folkrättsmedel

Du kan inte stoppa patienten med kemi, men försök med beprövade folkläkemedel:

  1. Lösning för inandning. För matlagning måste du blanda persika och cederolja i lika lika stora mängder. Lös upp den resulterande blandningen i kardolja. Förvara i en väl stängd flaska på en torr, mörk plats. När du är yr när du står upp behöver du bara lukta den resulterande massan.
  2. Det rekommenderas att förbereda en avkok av kamomill. För att göra detta, blanda fem gram torrt gräs med samma mängd torkad hästsvans och citronbalsam. Brygger som vanligt te. Insistera på tio minuter. Sil sedan och drick.
  3. Yrsel när du står upp hjälper dig. Sitt på en stol, räta ut ryggen och huvudet. Börja sedan vrida åt vänster och höger tio gånger, sedan upp och ner tio gånger. Och så tre gånger.

Yrsel taktik

Yrsel är en allvarlig stress för en person, han känner verklig rädsla, vet inte vad han ska göra. Paniken vaknar. Därför är den huvudsakliga taktiken i händelse av en obehaglig situation att lugna ner. Om du ordnar dina tankar är det enkelt att hantera problemet. Du måste andas djupt, försöka slappna av och dra dig ihop. I det här fallet kommer det inte att vara svårt att komma ihåg rekommendationerna som diskuterats ovan.

Är det farligt

Medvetet om det kan tyckas att yrsel när du står upp inte är farligt. Det är nödvändigt att ligga, slappna av och smärtsamma manifestationer kommer att lösa sig. Felaktig åsikt. Yrsel vid stigande uppträder nästan alltid i närvaro av en annan sjukdom. Därför, utan att rådfråga en läkare med denna sjukdom kan inte göra.

Förebyggande och försiktighetsåtgärder

Yrsel när du står upp kan ge många obehagliga intryck till offret och hans släktingar. Därför är det bättre att inte låta det inträffa alls. Detta är mycket möjligt om du kommer ihåg och följa följande rekommendationer:

  1. Du måste hålla kontrollen över din hälsa, genomgå regelbundet medicinsk undersökning.
  2. Det är bättre att kasta bort dåliga vanor, toxiner leder inte bara till yrsel vid stigning, utan också till andra patologier.
  3. Gå för en hälsosam livsstil. Denna artikel innehåller både balanserad näring och motorbelastning..
  4. Ha mer vila, gå till sängs tidigare, få tillräckligt med sömn.
  5. Mät dagligen blodtrycksnivån, vid avvikelser bringa indikatorerna tillbaka till det normala.
  6. Om man ofta går på gatan, kommer detta att normalisera syremetabolismen.
  7. Undvik skarpa stigningar. På morgonen ligga minst fem minuter i sängen. När du står upp från dina haunches, luta dig till något.
  8. Svär inte, ordna inte saker, undvik psyko-emotionell stress.

Dessa rekommendationer kommer utan tvekan att hjälpa till att undvika yrsel när du står upp. Men det är definitivt värt att komma ihåg att hälsa endast kan upprätthållas under övervakning av en behörig specialist.

Varför yr om du står upp

Yrsel är en av de vanligaste upplevelserna som en person upplever, oavsett ålder. Det kan uppstå hos en helt frisk person i rörelse, med en lutning eller vridning av huvudet, en kraftig förändring av kroppspositionen, upp från en stol eller säng. Det är värt att ställa en fråga, varför kan man känna sig yr om man står upp, om en person ofta är i ett sådant tillstånd och yrsel kompletteras av obehagliga symtom, till exempel illamående eller mörkare i ögonen. I sådana fall kan en känsla av rörelse i rymden indikera närvaron av allvarliga sjukdomar som måste behandlas..

Typer av yrsel eller ett kapitel om hur man känner igen fara

Mild och kortvarig yrsel som uppstår när man står upp efter en lång vistelse i en liggande ställning förekommer ofta hos friska människor. Detta händer på grund av att blodet som cirkulerar före detta i ett lugnt tillstånd stiger kraftigt till hjärnans strukturer när det stiger. Hos friska människor tar denna process några sekunder, varefter cirkulationssystemets funktionalitet återställs.

Yrsel, som ofta förekommer och åtföljs av andra symtom, bör vara anledning till oro. Det finns flera typer av yrsel:

  1. Systemisk (sant) - manifesterar sig i en uppfattning om snedvridning i uppfattningen av det verkliga rymden och rörelsen av omgivande föremål. Det uppstår på grund av patologier i de perifera och centrala delarna av det vestibulära systemet, när man går ur sängen åtföljs det ofta av mörkare i ögonen, en känsla av illamående, förlust av balans, i svåra fall - besvimning.
  2. Osystematiskt (falskt) - med en kraftig stigning kännetecknas det av en känsla av instabilitet på benen och en rädsla för att falla. Denna typ av svimmel uppstår med nedsatt hematopoietisk funktion, brist på glukos i blodet, anemi och diabetes mellitus. Tillsammans med yrsel utvecklar en person svaghet, mörkare i ögonen, tinnitus, blodtrycksfall.
  3. Psykogen - en typ av falsk yrsel som uppstår under påverkan av stress, nervösa och psykiska störningar.

Utseendet av yrsel vid stigande tidpunkt kan inte ignoreras, eftersom de kan vara ett symptom på en allvarlig sjukdom.

Skäl till svindel när du står upp

Det finns många skäl till varför en person är yr när han går ur sängen. Detta kan vara både effekterna av tillfälliga icke-patologiska faktorer och utvecklingen av farliga sjukdomar. I det första fallet kan yrsel uppstå på grund av:

  • svår överarbetning;
  • Bo i ett tätt rum;
  • uttorkning;
  • överförd stress och situationer där det sker en kraftig frisättning av adrenalin i blodet;
  • en biverkning av vissa mediciner;
  • undernäring;
  • passiv livsstil, särskilt på grund av ofta och lång sömn, brist på fysisk aktivitet;
  • graviditet
  • ta läkemedel som deprimerar nervsystemet och som har en växande effekt på blodkärlen (till exempel rökning, användning av droger eller alkohol);
  • förgiftning - mat, kemikalier, alkohol, strålning.

Patologiska tillstånd där yrsel när du står upp är det främsta eller samtidigt symtomet inkluderar:

  • störningar i arbete och sjukdomar i den vestibulära apparaten - Menières sjukdom, inflammation och trauma i det inre örat;
  • patologier som påverkar hjärnvävnader och kärl - migrän, intrakraniella skador och tumörer, hjärnatrofi, encefalopati;
  • neurologiska störningar - vegetovaskulär dystoni, instabilitet i blodtryck;
  • patologi i kärlsystemet - ateroskleros, stenos, stroke;
  • störningar som uppstår i livmoderhalsområdet - osteokondros, spondylos, whiplashskada i nacken, cider i ryggradens artär;
  • hormonella störningar i det endokrina eller reproduktiva systemet;
  • synskada;
  • anemi (anemi).

I närvaro av en av de beskrivna patologierna kan symtom som mörkare i ögonen, illamående, svaghet, ökad hjärtfrekvens, obalans, blodtrycksfall, utsläpp av blod från öron eller näsa leda till yrsel vid stigande.

Diagnostik

Om du regelbundet känner dig yr när du går ur sängen och mörknar i ögonen måste en person undersökas. Den primära undersökningen utförs av en terapeut, medan det i diagnosprocessen är möjligt att ansluta till sökandet efter orsakerna till yrsel och smalare specialister - en neurolog, kardiolog, ryggläkare, ögonläkare, ENT-läkare.

För att bestämma orsaken till yrsel kan patienten ordineras:

  • blod- och urintest;
  • Röntgen eller tomografi av nacken och huvudet;
  • ultraljudsundersökning av hjärnkärl;
  • elektrokardiogram.

Om det finns misstankar om ortostatisk hypotoni (en minskning av blodtrycket när han står upp från en stol eller säng), testas patienten för att mäta tryck och övervaka resultat, vilket han kan göra vid behov hemma på egen hand. För att göra detta, utför en serie sekventiella åtgärder och registrera resultaten:

  1. flera gånger mäta blodtrycket i stående läge och, baserat på de erhållna resultaten, erhålla en genomsnittlig indikator;
  2. Utför stegen ovan medan du ligger;
  3. upprepa tryckmätningen i "stående" läge efter en viss tid - 1, 5, 10 minuter.

Närvaron eller frånvaron av ortostatisk hypotension, om du känner dig yr när du står upp, kan bedömas av följande resultat:

  1. Det finns ingen patologi - pulsen ökas med högst 11 slag / min, de övre och nedre tryckgränserna ökas något, medan det inte finns några tecken på en vegetativ reaktion.
  2. Svaga blodtrycksstörningar - pulsen ökas med 12-18 slag / min, den övre tryckgränsen förblir inom normala gränser, medan den nedre gränsen är något ökad, tycks patienten svettas.
  3. Betydande störningar i kärlsystemet - pulsen ökas med mer än 19 slag / min, den övre tryckgränsen reduceras, den nedre ökas, förutom att svettas, har patienten andningsfel och tinnitus.

Om yrsel uppträder ofta och åtföljs av symtom som illamående, mörkare i ögonen, tinnitus, snabb andning, nedsatt medvetande, måste diagnosen ställas utan misslyckande.

Yrselbehandling

Om yrsel minskar livskvaliteten måste den behandlas. Beroende på om svimmel är ett symptom på en sjukdom när man stiger eller uppstår under påverkan av några faktorer, kan läkaren förskriva en av följande behandlingsmetoder:

  • Läkemedelsbehandling - inkluderar användning av läkemedel som normaliserar det hematopoietiska och vestibulära systemet, förbättrar hjärnaktiviteten och stoppar yrsel orsakad av kinetos.
  • Massagesessioner (klassisk, manuell, akupressur) - exponering för problemområden och aktiva punkter minskar intensiteten av yrsel i patologin i livmoderhalsen.
  • Sjukgymnastikövningar - med hjälp av specialövningar utvecklade av den behandlande läkaren kan du återställa blodtillförseln till hjärnan och därmed minska intensiteten av yrsel.
  • Aromaterapi och akupunktur - okonventionella tekniker för att lindra vasospasm och normalisera blodcirkulationen.

Dessutom, om du känner dig yr när du står upp, måste du i vardagen följa följande rekommendationer:

  • Stig inte upp brått från en säng eller stol;
  • normalisera näring genom att öka mängden frukt och färska grönsaker i kosten;
  • ta dagliga promenader i luften;
  • begränsa lång visning av TV;
  • bli av med dåliga vanor.

Beskriv ditt problem till oss, eller dela din livserfarenhet vid behandling av sjukdomen, eller fråga om råd! Berätta om dig själv här på webbplatsen. Ditt problem lämnas inte utan uppmärksamhet, och din erfarenhet hjälper någon! Skriv >>

Implementering av de beskrivna rekommendationerna och snabb behandling kommer att hjälpa till att bli av med yrsel och förhindra att det förekommer i framtiden..

Information på webbplatsen skapas för dem som behöver en kvalificerad specialist, utan att kränka den vanliga rytmen i deras eget liv.

Varför känner du dig yr när du står upp, när du ligger ner och när du vrider på huvudet?

Varje oenighet i kroppens arbete bör orsaka oro. Yrsel när du står upp och när du lägger dig kan vara ett symptom på ett antal ganska allvarliga sjukdomar..

Det beror allt på orsakerna, ytterligare symtom, som uppstår vid en yrkesdys.

Varför yr när du lägger dig?

Själva yrsel i de flesta fall är en följd av dålig funktion av blodkärlen. Detta fenomen kallas ortostatisk hypotension. Det händer på följande sätt:

  1. En man ligger lugnt i en horisontell position, hans cirkulationssystem levererar normalt syre till hjärnan.
  2. Kroppens position förändras plötsligt, ett snabbt hopp i trycket.
  3. Blod har inte tid att komma in i hjärnans små kärl och fylla med syre.
  4. Hjärnan reagerar på denna situation med yrsel och signalerar ett problem.

Samtidigt känner en person en svag sjukdom, jorden som i några sekunder lämnar under hans fötter, det verkar som om du kan falla. Detta är särskilt troligt om en person går ur sängen efter att ha sovit eller tupplur.

Sådan yrsel kan vara ett normalt tillstånd för tonåren. Under dessa år utvecklas barnets kropp mycket snabbt och har inte tid att "hålla reda på" alla snabbt växande och komplicerade system, inklusive det vaskulära nätverket. På grund av detta kanske dess elasticitet inte gör det möjligt att snabbt fylla hjärnan med blod.

Vegetativ-vaskulär dystoni kan också orsaka yrsel av denna typ. Dess huvudsakliga symptom är nedsatt kärlfunktion, som ett resultat av att det saknas syre.

I vissa fall kan sådana attacker också orsaka skador på huvudet och ryggraden, särskilt om de har hänt nyligen. Men de har också ytterligare symtom (smärta, brännande i huvudet), vilket gör att vi kan skilja sådan yrsel, liksom ett antal andra störningar i kroppen..

Hur du kan hjälpa dig själv hemma?

Om en person kände att han var yr när han kom ur sängen, får du inte omedelbart panik.

Om det inte finns några ytterligare symtom som illamående, kortvarig smärta, kan detta troligen korrigeras hemma..

Om vi ​​talar om ungdomar är det värt att ägna mer uppmärksamhet åt sport och dricka en vitaminkurs för att stärka blodkärlen. Grupp B-vitaminer i tabletter är de viktigaste hjälparna till blodkärlen.

Om problemet kvarstår, konsultera en läkare som kommer att ge råd om mer allvarlig profylax, till exempel, injicera vitaminer intravenöst, göra terapeutiska övningar.

När yrsel stör en vuxen och förekommer sällan, utan andra tecken (smärta, illamående), ska du inte omedelbart köra till läkaren. Det är värt att följa din livsstil.

Orsaken till dålig vaskulär ton, som faktiskt för hela organismen kan vara:

  1. Regelbunden sömnbrist, även om en person sover 7 timmar, men från 16.00 till 12.00 är en sömnstörning och störning av kroppens biologiska klocka;
  2. Felaktig kost, en stor mängd söta, feta, salta och andra skadliga produkter påverkar negativt cirkulationssystemets och blodkärlets tillstånd;
  3. Underernäring, konstant kost och som ett resultat brist på energi kan också leda till yrsel;
  4. En stillasittande livsstil, brist på fysisk aktivitet bidrar också till en minskning av cirkulationssystemets funktion, som en följd, till förekomsten av yrsel med förändring i kroppsposition.

Om sådana attacker är sällsynta, smärtfritt räcker det att helt enkelt anpassa dagens regim, börja äta rätt och göra minst fem minuter gymnastik.

Om problemet försvinner av sig själv - du kan inte störa läkare, om inte, är det dags att konsultera en läkare.

Yrsel när du vrider huvudet: orsaker

När en person upplever yrsel när man ändrar kroppens position, när man vrider huvudet, indikerar detta flera andra problem. Vanligtvis åtföljs av symtom:

  • kramper
  • stark hjärtslag (takykardi i hjärtat);
  • plötslig tinnitus;
  • dubbla i ögonen, objekt framför ögonen blir fuzzy.

De listade symtomen kan innebära två problem: antingen med den vestibulära apparaten eller med det inre örat.

Detta kan vara början eller ett tecken på en allvarlig sjukdom. Till exempel kan inflammation i det inre örat (otitis media), det organ som ansvarar för känslan i rymden, störa hjärnan.

Öra är en viss vätskenivå, något liknande en byggnad, som en följd av en förändring i tryck i det, en person känner sig i rymden, går. Inflammation i örat ändrar vätskenivån, och denna känsla är suddig, den blir felaktig, som ett resultat, huvudet snurrar.

Efter att ha hittat sådana symtom måste du gå till otolaryngologen. Även om du verkligen inte känner för det, måste du fortfarande, när sjukdomen blir kronisk, behandlingen blir dyrare, lång och mindre effektiv.

Ytterligare symtom på yrsel och deras orsaker

Resten, vilket innebär yrsel, kan bestämmas av ytterligare symtom.

Vi kommer att beskriva vart och ett av alternativen:

  1. Om, när du lägger dig och när du står upp, läggs yrsel till yrsel, kan detta innebära flera problem på en gång. Till exempel kan gravida kvinnor uppleva liknande obehag och detta är normalt. Det kan också vara ett nervsystemproblem, allvarlig förgiftning. Illamående är ett tecken på en funktionsfel i mag-tarmkanalen, i kombination med yrsel, vilket innebär att problemet är i ett allvarligt skede.
  2. Om huvudet, utöver yrsel, börjar skada, och viktigast av allt, mörknar allt kraftigt i ögonen och synfunktionen minskar, betyder det att det inte finns tillräckligt med näring för synnerven, ögonblocket. Detta kan vara en allvarlig orsak till störningar i synapparater, vilket innebär att du måste se en läkare så snart som möjligt.
  3. Om yrsel inte bara visar sig vid en förändring i kroppsposition från horisontellt till vertikalt och vice versa, är detta ett tecken på en överträdelse av blodtrycket. En allvarlig sjukdom som kan leda till farliga problem, till och med döden. Till exempel, om trycket stiger för kraftigt och kärlet inte klarar det, kan artären väl spricka och leda till inre blödningar, och detta är en hög risk att dö.
  4. Om det förutom att vara yr, verkar det som om alla ljud blir tystare och mindre distinkta och samtidigt mörknar det något i ögonen, kan det vara en signal om en kränkning av det mänskliga hörapparaten. På ett annat sätt kallas detta tillstånd Menières syndrom. Här måste du också konsultera en läkare så snabbt som möjligt för att normalisera arbetet i hörselorganen, för att undvika kroniska sjukdomar.
  5. Dessutom kan yrsel indikera en störning i de inre organen, och mer specifikt, sköldkörteln. Faktum är att sköldkörteln utsöndrar ett speciellt hormon - adrenalin, som reglerar cirkulationssystemet, med dess övertryck kan öka. På grund av detta upplever fartygen överbelastning, klarar inte blodcirkulationen.

Svimmelhet när man vrider på huvudet eller byter kroppsposition med olika ytterligare symtom kan vara normen om en person flyger i ett flygplan, befinner sig i en stressande situation, i ett tillstånd av panik, depression, är i ett ovanligt klimat (acklimatisering).

När det gäller acklimatisering behöver du bara vänta ett par dagar tills kroppen återuppbyggs under de nuvarande förhållandena och allt fungerar, men det finns läkemedel, vitaminer (C och A) som underlättar denna process.

Hur man testar?

Du kan genomföra ett speciellt hemtest som hjälper till att upptäcka ortostatisk hypotoni när du lägger dig och när du vrider på huvudet.

Detta kommer att kräva lite skötsel, ett papper, ett stoppur och en penna. Fortsätt enligt följande:

  1. Flera gånger (2-4) medan de står, mäter de pulsen och beräknar ett stabilt genomsnittligt resultat, registrerar det;
  2. De gör samma åtgärder, bara i en liggande position, fixar den resulterande siffran;
  3. Därefter ska en person resa upp och räkna sin puls på en minut, 3 och 5, skriva ner resultaten.

Uppgiften är att förstå skillnaden i tryck, hur snabbt den normala rytmen återställs när man ändrar position.

Resultaten bör verifieras enligt följande regler:

  • 11 slag kommer att vara en normal indikator för en frisk kropp;
  • om det kommer att bli slag från 12 till 18 - kanske det finns ett problem, men detta hotar inte med allvarliga konsekvenser, det är nödvändigt att ägna tid åt förebyggande;
  • om antalet slag är mer än 18 - detta indikerar allvarliga problem med tryck och omfördelning av blod, och därför behovet av ett brådskande besök hos läkaren.

Det är värt att tänka på att ett sådant hemtest ger ett ganska suddigt resultat, som bara låter dig bestämma om du ska gå till läkaren eller inte.

I alla fall kan endast en kvalificerad läkare bestämma den exakta diagnosen och behandlingen..

Säkerhetsåtgärder

För att undvika konsekvenserna av yrsel i sig är det värt att uppmärksamma vissa försiktighetsåtgärder.

De minimerar riskerna när du lägger dig och när du vrider på huvudet, medan en person behandlas, sätter du din kropp i rätt skick:

  1. Ändra inte plötsligt, ställ dig upp snabbt eller böj bara. Detta bör göras långsamt och gradvis, särskilt om symtomen kan svimma;
  2. När du sover eller sover behöver du inte stiga upp omedelbart. Det är värt att sträcka, andas djupt, anstränga lite muskler, gnida ansiktet något, räta upp kammen och bara sedan sitta ner först och sedan stå upp;
  3. Om du behöver upprepa en skarp rörelse många gånger bör du börja göra det långsamt och försiktigt och gradvis öka takten;
  4. När du lägger dig upp, måste du titta så att det inte finns några vassa hörn runt. Om du svimmar kommer det att hjälpa till att undvika allvarliga skador;
  5. Du ska inte ständigt sitta i samma position, till exempel vid en dator eller en bok. Du måste stå upp minst en gång i timmen, värma upp och gå runt i rummet i flera sekunder. Du kan också sitta ner flera gånger, göra en övning för att sprida blodet.

I vilket fall som helst, om en person har märkt att yrsel inte försvinner efter normalisering av sömn och kost, bör du gå till terapeuten, även om det visar sig att detta inte är ett allvarligt symptom.

Det är bättre att identifiera en allvarlig sjukdom i början än att ångra senare att du inte uppmärksammade på enkel yrsel.

Det Är Viktigt Att Vara Medveten Om Vaskulit